Refluks żołądka jest uciążliwą dolegliwością
Zaburzenia żołądkowo-jelitowe to jedna z najczęstszych dolegliwości, powodująca nie tylko epizodyczne pogorszenie samopoczucia, ale także negatywnie wpływająca na jakość życia. Refluks żołądkowo-przełykowy jest jednym z powodów, który sprawia, że coraz więcej pacjentów otwiera drzwi gabinetów lekarskich. Co najgorsze, coraz częściej diagnozuje się refluks żołądkowo-przełykowy u dzieci, a nawet refluks żołądkowo-przełykowy u niemowląt. To „plaga” tego wieku, której korzeni szuka się zarówno w wadliwym stylu życia, jak i w żywności o niejasnym składzie. Nie tylko leki, ale także naturalne metody leczenia refluksu mogą wyleczyć lub przynajmniej złagodzić objawy. Refluks żołądka może być wyjątkowo nieprzyjemnym odczuciem.
Jak rozpoznać, że zaburzeniem jest refluks żołądkowo-przełykowy?:
- Zgaga, powodująca pieczenie w klatce piersiowej, przełyku i gardle;
- Trudne lub nawet bolesne przełykanie;
- Nieprzyjemny (gorzki, kwaśny) smak w ustach;
- Wzdęcia lub uczucie pełności w żołądku;
- Fermentacja kwaśna lub wymioty pokarmu;
- Kaszel bez powodu, rano zdrętwiały głos,
- Ból pod mostkiem, który pojawia po jedzeniu lub kilka godzin po posiłku.
Jeśli możesz dostosować przynajmniej niektóre objawy do siebie, prawdopodobnie cierpisz również na refluks żołądkowo-przełykowy. Jeśli choroba stanie się ciężka lub jeśli zostanie zauważone, że leczenie refluksu naturalnymi środkami nie przynosi rezultatów, nie da się obejść bez profesjonalnej pomocy medycznej. Ci, którzy są krytyczni wobec przyjmowaniu leków, nie powinni się obawiać: można zastosować leczenie refluksowe homeopatyczne lub specjalny program dietetyczny.
Oto kilka wskazówek, które można wykorzystać do „ograniczenia” refluksu żołądkowo-przełykowego na wczesnym etapie. Jeśli czujesz postęp choroby, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
Domowe sposoby na refluks żołądka:
- Pij ciepłą wodę słodzoną miodem 1-2 godziny przed lub około 3 godziny po posiłku – zmniejszy się kwasowość soku żołądkowego;
- Soki ziemniaczane (jedna trzecia szklanki 3 razy dziennie) i marchewkowe (2-3 razy w tygodniu) pomagają zwalczyć kwasowość żołądka;
- Skorupki jajek można również wykorzystać w walce z kwasowością. Jajka ugotować, obrać i osuszyć skorupki, zmielić w młynku do kawy i mieszając z innymi pokarmami spożywać do 3 łyżeczek dziennie.
Refluks żołądka jest stanem obsesyjnym, frustrującym, ale można go przezwyciężyć, łącząc środki naturalne i osiągnięcia współczesnej medycyny.
